2007年07月17日

バンド(のようなもの)の効果!

ビリーズ ブート キャンプ に入隊して、

今日から5週目に入りました。

まあ、途中数日サボりましたが (笑)


で、今日から、ビリーバンド(のようなもの)を使い始めたのですが・・・・・、


スゲーしんどい!! (T△T)

負荷がかかると、持久力がガクン!と落ちます。

まあ、年も年ですから、無理せずやります (≧▽≦)


それにしても、体重、減らないな~ (-"-;)


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この記事へのコメント
おはようございます。
頑張ってますね~!!すばらしい!!
あるのと、無いのでは、負荷がかなり違いますよね(汗)
流れる汗の量も全然違うし!!
Billy目指して頑張ってください(笑)
Posted by ゆみママ at 2007年07月18日 06:26
ゆみママさん、コメントをありがとうございます。

サボりながらですが、何とか続けています(笑)

バンドは、パンクした子供のチャリのチューブを切り分けた物を使いました。

体重が落ちるのを夢見て、

もう少しやってみますね  ̄O ̄)ノ
Posted by sen at 2007年07月18日 18:39
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    コメント(2)